- 2018.05.15
引きこもり新聞に掲載されました!
ひきこもり新聞1月号・5月号に、マインドフルネスを通してのうつからの回復の体験談と、マインドフルネスを通しての気づきについての記事を書かせていただきました! ひきこもり新聞というのは、ひきこもり当事者・経験者の方々が編集・発行を行っている新聞です。 ひきこもり新聞について、詳細はこちら→HP(外部リンク) 私自身はうつからの回復でしたが、うつ病であった当時はひきこもり状態でもあり、ま […]
マインドフルネス@つくば つくば市近郊でマインドフルネスに関しての活動をしています
ひきこもり新聞1月号・5月号に、マインドフルネスを通してのうつからの回復の体験談と、マインドフルネスを通しての気づきについての記事を書かせていただきました! ひきこもり新聞というのは、ひきこもり当事者・経験者の方々が編集・発行を行っている新聞です。 ひきこもり新聞について、詳細はこちら→HP(外部リンク) 私自身はうつからの回復でしたが、うつ病であった当時はひきこもり状態でもあり、ま […]
毎年、5月に日本マインドフルネス精神療法協会の主催で、マインドフルネス精神療法研究の発表大会が開かれています。 今回は、第4回の大会になるのですが、光栄にも基調講演を担当させていただけることとなりました。 当日は、「人の認識プロセスから、叡智的自己、人格的自己の説明を試みる」という題で、講演をさせていただく予定です。 ちょっと難しそうな題名ですが、SIMTを通してマインドフルネスを続けていったとき […]